Osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical é uma lesão distrófico-degenerativa progressiva dos discos intervertebrais na região de 1 a 7 vértebras pertencentes à coluna cervical.

Como resultado da osteocondrose cervical, ocorre deformação, exaustão e danos aos corpos vertebrais. Isso interrompe o suprimento normal de sangue e a condução nervosa no pescoço e nas áreas que são inervadas pelas raízes nervosas da coluna cervical.

A osteocondrose cervical pode ser isolada ou combinada com osteocondrose de outras partes - torácica, lombar e sacral.

As causas das alterações distróficas e degenerativas nos discos intervertebrais ainda não foram suficientemente estudadas. A suposição de que a osteocondrose é um fenômeno senil não foi confirmada. Ocorre até em crianças e adolescentes.

Vários fatores predisponentes ao desenvolvimento da osteocondrose são distinguidos. Esses incluem:

• estilo de vida sedentário e sedentário,
• trabalhos sedentários com carga estática no pescoço,
• excesso de peso, desenvolvimento físico insuficiente,
• processos displásicos do tecido conjuntivo,
• distúrbios circulatórios na área do pescoço,
• ferimentos no pescoço
• escoliose, defeitos posturais, travesseiros e colchões desconfortáveis,
• predisposição hereditária, defeitos metabólicos.

A coluna cervical, pelas peculiaridades do esqueleto, postura ereta, e também pelo grande tamanho da cabeça, é especialmente vulnerável ao desenvolvimento de osteocondrose - as vértebras nela são as menores em comparação com outras partes da coluna , e a estrutura muscular não é muito pronunciada.

O sintoma mais característico de que os pacientes se queixam é a dor na coluna cervical. Dependendo da área afetada, a dor pode ser localizada

• na clavícula e ombro;
• em toda a coluna cervical;
• na superfície frontal do peito.

A dor na osteocondrose cervical se deve às características da coluna cervical.

Os primeiros sinais de osteocondrose cervical são insignificantes e não muito específicos:

• dor no pescoço à noite,
• uma sensação de peso na cabeça, dores de cabeça na região occipital,
• sensação de dormência ou formigamento nos ombros e braços,
• aperto no pescoço ao virar a cabeça, estalido das vértebras.
• dor "lombar" bastante forte no pescoço e, especialmente, na área logo abaixo da nuca;
• a dor ocorre após uma longa permanência em uma posição (por exemplo, após dormir);
• os músculos do pescoço estão constantemente tensos;
• há dificuldade em mover o braço para o lado;
• no lado afetado, os dedos estão contraídos em movimento.

Como as artérias vertebrais estão comprimidas, manifestações neurológicas são observadas: cefaleia, náuseas e desmaios.

as dores estão localizadas atrás do esterno à esquerda.

Esse tipo de dor deve ser diferenciado da angina de peito (na angina de peito a nitroglicerina traz alívio, na osteocondrose não).

Com o rompimento gradual da estrutura dos discos intervertebrais, ocorre sua compressão (compressão) e infração das raízes nervosas, bem como estreitamento ou infração das artérias e veias que passam na região dos corpos vertebrais.

Isso leva à formação de síndromes especiais - radiculares e isquêmicas.

• danos às raízes da primeira vértebra cervical (C1): distúrbios afetam a parte posterior da cabeça, reduzindo a sensibilidade da pele;
• A lesão de C2 dá dor na região da coroa e região occipital;
• a lesão de C3 dá dor no pescoço do lado da infração, diminuição da sensibilidade da língua e dos músculos hipoglossais, em alguns casos com comprometimento da fala e perda de controle da língua;
• danos a C4 e C5 causam dor no ombro e na clavícula, diminuição do tônus dos músculos da cabeça e do pescoço, soluços, distúrbios respiratórios e dores no coração;
• A lesão C6 ocorre com mais frequência, causando dor do pescoço à escápula, antebraço, até os polegares, a sensibilidade da pele pode sofrer:
• A lesão C7 dá sintomas semelhantes com dor no pescoço, costas do ombro, até as costas da mão, força dos braços prejudicada e reflexos diminuídos.

Distúrbios circulatórios devido à compressão vascular nas vértebras cervicais causam dores de cabeça até enxaquecas, tonturas severas, deficiência visual e zumbido, moscas piscando diante dos olhos, distúrbios das funções autonômicas.

Pode haver manifestações de síndrome cardíaca com dor compressiva no coração, falta de ar e palpitações, distúrbios do ritmo.

Complicações graves de osteocondrose cervical são

• protrusão dos discos intervertebrais com a formação de uma hérnia (protrusão);
• ruptura do disco intervertebral com pinçamento dos nervos e vasos sanguíneos, possível compressão da medula espinhal, que pode ser fatal;
• também pode haver radiculopatia (lesões radiculares), a formação de osteófitos (espinhas nos corpos vertebrais) com a manifestação de paresia e paralisia.

Na presença das queixas acima, é necessário consultar um cirurgião ortopédico ou neurologista.

Em primeiro lugar, o médico avaliará a mobilidade e a dor na região do pescoço, a sensibilidade e outros distúrbios funcionais. Em seguida, será necessária uma radiografia da coluna cervical em várias projeções, se necessário - tomografia computadorizada ou ressonância magnética se houver suspeita de hérnia.

Em caso de circulação sanguínea prejudicada, serão necessários reoencefalografia e exame de fundo de olho.

Hoje, existem métodos tradicionais e não tradicionais de tratamento da osteocondrose na coluna cervical.

A maioria dos métodos conservadores são usados:

• terapia sintomática com analgésicos para aliviar a dor
• tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteroides - para aliviar a inflamação e o edema dos tecidos
• para eliminar os espasmos musculares, usam-se antiespasmódicos, drogas para melhorar a circulação sanguínea.

No tratamento da osteocondrose cervical, são utilizadas substâncias que restauram a estrutura dos discos intervertebrais - condroprotetores.

Um curso de terapia de grupo com vitamina B é mostrado, agentes externos para terapia são aplicáveis - géis e pomadas, cremes com componentes antiinflamatórios, aquecimento e analgésicos. São mostrados estimuladores da regeneração do disco intervertebral.

No tratamento da osteocondrose cervical, é recomendado o uso de um colar especial (colar de Shants).

As complicações da osteocondrose cervical com hérnias intervertebrais que prejudicam a sensibilidade e a circulação sanguínea podem ser tratadas imediatamente.

A duração do tratamento depende do descaso da condição, visto que a osteocondrose é uma doença crônica progressiva. O tratamento pode ser longo e cursos preventivos podem ser realizados para o resto da vida.

A nutrição adequada ajudará a aliviar significativamente a condição com osteocondrose.

Exercícios para o tratamento da osteocondrose cervical:

• Auto-alongamento: em uma posição com as costas retas, você precisa abaixar os ombros o máximo possível, enquanto o pescoço precisa ser puxado para cima. É necessário realizar pelo menos 10 abordagens pelo menos 3 vezes ao dia.
• Automassagem: enrole uma toalha ao redor do pescoço, pegando pelas pontas e puxando alternadamente, alongando os músculos do pescoço. Neste caso, é necessário garantir que a toalha não escorregue no pescoço (não esfregue).
• Ginástica para coluna cervical com osteocondrose: mostra leve flexão do pescoço, assim como voltas e inclinações da cabeça. De cada vez, 5 a 7 inclinações são feitas em cada direção. Este exercício é mais útil após a automassagem da coluna cervical.

A base da saúde da coluna cervical é uma coluna forte e saudável, atividade física, uma cama confortável com travesseiros anatômicos e um colchão, postura correta e alimentação adequada.

Evite lesões no pescoço e levantamento de peso. É necessário combinar a posição sentada prolongada com períodos de descanso e aquecimento.

Osteocondrose cervical

- Ao longo da vida, a cartilagem da coluna se desgasta, perde umidade, o que causa microrragias. Há uma mudança na altura dos discos intervertebrais e as vértebras começam a irritar o nervo espinhal, razão pela qual ocorrem os ataques de dor. A osteocondrose cervical é um problema principalmente associado a uma deficiência de cargas musculares, - dizneurologista da mais alta categoria.

Na verdade, "osteocondrose cervical" é um diagnóstico muito geral, por trás do qual várias patologias estão ocultas. Pode ser cervialgia - dor inespecífica no pescoço devido a movimentos repentinos ou hipotermia, osteoartrite de pequenas articulações e, de fato, osteocondrose cervical verdadeira.

Este último é considerado o tipo de doença mais perigoso, pois as vértebras cervicais são muito móveis e mesmo uma carga leve pode causar seu deslocamento.

Sintomas de osteocondrose cervical

O sinal mais óbvio de osteocondrose cervical é a dor no pescoço. Normalmente ela domina uma pessoa no final da tarde, especialmente se ela passou o dia de trabalho em uma posição estática. Outros sintomas alarmantes de osteocondrose cervical são fraqueza dos músculos do braço, mão, dormência dos dedos, arrepios.

Na coluna cervical existe uma artéria vertebral que fornece sangue ao cérebro. Quando as vértebras são deslocadas, a artéria é comprimida, o que faz com que o cérebro não receba mais sangue suficiente. A consequência disso são dores de cabeça, pontos pretos cintilantes ("moscas") nos olhos, deficiência auditiva e zumbido. Eles também devem alertar o paciente consciencioso.

Tratamento da osteocondrose cervical

Se notar um ou mais sintomas, marque imediatamente uma consulta com um neurologista. Ele selecionará o tratamento ideal para a osteocondrose cervical. Se a doença foi detectada em tempo hábil, o mais provável é que o tratamento seja conservador. Bastará o paciente tomar os medicamentos prescritos, fazer fisioterapia, exercícios terapêuticos, fazer massagem e acupuntura e, claro, evitar os esforços físicos, principalmente levantar pesos.

- Em primeiro lugar, o tratamento da osteocondrose cervical visa o alívio das crises de dor, para isso são prescritos analgésicos e anestésicos locais. Em seguida, é realizada a terapia antiinflamatória, antiespasmódica e antioxidante. Depois disso, é preciso restaurar a circulação sanguínea normal - afirma o neurologista.

Terminado o tratamento medicamentoso e eliminada a inflamação, você pode e deve ir às aulas de fisioterapia. Em princípio, os exercícios podem ser realizados em casa sozinho, mas é ideal primeiro treinar com um especialista e, em seguida, trabalhar o que você aprendeu em casa.

A reflexologia (acupuntura), massagem, magnetoterapia e natação não são menos eficazes.

Se a doença começou, se tornou uma forma grave, o médico pode prescrever uma operação.

A intervenção cirúrgica é necessária muito raramente, nos casos em que a osteocondrose ocorre no contexto de outras doenças nas costas (escoliose, hérnia de disco complicada, trauma ou deslocamento das vértebras).

Primeiros socorros

Se entrar repentinamente pelas costas, o primeiro passo é garantir a imobilidade da coluna - deite-se sobre uma superfície plana e rígida. A síndrome da dor pode diminuir na posição de bruços com um travesseiro colocado por baixo, embora seja bom esticar um pouco os braços para a frente. Em outros casos, será mais confortável sentar-se de costas com almofadas localizadas sob a região lombar e os joelhos, de modo que as pernas fiquem dobradas em um ângulo de aproximadamente 90 graus.

Géis e pomadas antiinflamatórios podem ajudar a aliviar a dor durante um ataque.

- No período agudo, os agentes aquecedores são contra-indicados, pois têm efeito irritante, aumentam o fluxo sanguíneo e podem aumentar o edema local e a compressão das raízes nervosas. Um cuidado especial deve ser tomado com a coluna cervical, já que o uso de tais recursos pode levar ao aumento da pressão arterial, explicaneurologista.

Não é recomendado fazer massagem durante uma exacerbação.

Assim que o pescoço parar de dobrar, você deve consultar um médico, no final pode ser algo pior do que osteocondrose.

Quando você deve consultar um médico?

Se você tiver os primeiros sintomas de osteocondrose cervical e dentro de 2-3 dias eles não desaparecerem, ou pior ainda - novos sintomas foram adicionados, você definitivamente deve entrar em contato com um neurologista. Sintomas alarmantes adicionais incluem fraqueza nas pernas, dormência do corpo abaixo do tórax, disfunção urinária e febre. Se estiverem presentes, é necessário excluir uma patologia mais séria.

- Existem muitas doenças que podem se manifestar como dores no pescoço e mimetizar a osteocondrose cervical, mas são graves e até fatais. São tumores, abcessos, tuberculose da coluna vertebral, estenose do canal vertebral, - dizneurologista.

Somente um médico pode determinar o que exatamente causou a dor no pescoço. Se necessário, ele solicitará uma ressonância magnética da coluna cervical.

Posso entrar em contato com um massagista?

Se não houver contra-indicações, então é necessário. Não é recomendado fazer massagem para quem tem fortes dores de garganta, há sinais de compressão das raízes nervosas, falta de ar e uma série de outros distúrbios. Se o médico garantiu que você não tem esses problemas, você pode ir fazer uma massagem. Mas de qualquer forma não se deve confiar na saúde, nenhum especialista, ele deve necessariamente ter um diploma de massoterapeuta e trabalhar em uma instituição médica.

As mãos hábeis de um profissional ajudarão a melhorar o suprimento de sangue aos músculos e ligamentos, acelerar a regeneração dos tecidos, reduzir a dor e eliminar os espasmos musculares. Mas a massagem, infelizmente, não é capaz de curar a doença.

Para que serve uma almofada ortopédica?

Uma pessoa moderna, via de regra, fica inativa a maior parte do dia de trabalho, razão pela qual sofre de dores nas costas. A coluna infeliz só pode descansar da carga à noite, desde que durma no travesseiro correto.

- Um bom sono sobre um travesseiro ortopédico e um colchão ortopédico é necessário para reduzir a carga e restaurar a posição fisiológica máxima da coluna, pelo menos durante o sono, - explicaemRach-neurologista.

É melhor confiar a escolha de uma almofada ou colchão ortopédico a um especialista. Para a osteocondrose, por exemplo, um colchão de dureza média e uma almofada médica com um ou dois rolos ao longo das extremidades, que são colocados sob o pescoço, são adequados. As almofadas com recesso para os ombros são indicadas para pessoas com grande massa corporal.

A altura aceitável do travesseiro pode ser determinada da seguinte maneira: deve ser igual à largura do ombro desde a cabeça da articulação do ombro até a base do pescoço.

Ginástica para osteocondrose cervical em casa

Você pode melhorar a circulação sanguínea na coluna cervical em casa e no trabalho, sentado na frente de um computador. A ginástica para osteocondrose cervical consiste em uma série de exercícios simples

1. De pé ou sentado, lentamente vira a cabeça para a direita e para a esquerda. Repetimos 5-10 vezes.
2. Abaixamos a cabeça, como se tentássemos pressionar o queixo contra o peito. 5-10 vezes mais.
3. Nós colocamos nossa cabeça para trás enquanto puxamos o queixo. 5-10 vezes.
4. Sentamos e colocamos a palma da mão na testa. Começamos a inclinar a cabeça para a frente, criando resistência com a palma da mão. Nesse confronto, passamos 10 segundos e depois descansamos. Repetimos 10 vezes.
5. Semelhante ao exercício anterior, só agora colocamos a palma da mão na têmpora e "evitamos" que a cabeça se incline para o lado. Neutralize o movimento da cabeça por 10 segundos. Repetimos 10 vezes.

Para prevenir a doença, basta fazer movimentos diários de natação com os ombros, de vez em quando virar e inclinar a cabeça, e melhor ainda - fazer exercícios gerais pela manhã.

Como tratar a osteocondrose cervical em casa

• Principais objetivos do tratamento domiciliar
• Tomando remédio em casa
• Banhos curativos
• Massagem e automassagem
• Remédios populares
• Fisioterapia
• Tratamento em casa com aplicador
• Depoimentos de pacientes
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A osteocondrose da coluna cervical é uma doença comum acompanhada por desconforto na cintura escapular, tonturas frequentes, fraqueza geral e aumento da fadiga. O diagnóstico precoce permite que você inicie o tratamento na hora certa e evite complicações graves. A terapia é selecionada individualmente, mas sempre implica uma abordagem integrada. O paciente recebe medicamentos, fisioterapia, massagem, compressas e fricção para uso doméstico.

A osteocondrose na área do pescoço progride lentamente, mas gradualmente leva ao aparecimento de graves alterações degenerativo-distróficas no tecido cartilaginoso localizado entre as vértebras. Posteriormente, mesmo uma carga leve provoca seu deslocamento, pinçamento das terminações nervosas, falta de oxigênio do cérebro. Portanto, quando os primeiros sintomas aparecerem, você deve consultar um médico.

Os seguintes sinais devem alertar uma pessoa:

• Dor ocasional no pescoço ou um pequeno desconforto.
• Tontura constante, dor de cabeça, desmaios.
• Ao virar o pescoço, ouve-se um estalo característico.
• Perda de memória persistente e deficiência mental em pouco tempo.
• Qualquer deficiência de visão ou audição.
• Sensação de fraqueza nos braços.
• Entorpecimento da pele.
• Perda de flexibilidade no pescoço, sensação de rigidez, aperto.

O tratamento da osteocondrose cervical em casa é realizado com vários dispositivos médicos. A terapia é mais eficaz na fase inicial da doença, mas geralmente não se desfaz durante este período, portanto, é detectada ao acaso ou progride lentamente. Recomenda-se a realização de um exame preventivo nas pessoas em situação de risco, nomeadamente as que sofreram lesões, com tendência para o stress frequente, o excesso de peso e o sedentarismo.

Principais objetivos do tratamento domiciliar

O médico decide tratar a osteocondrose cervical em casa, caso o paciente não apresente distúrbios graves do quadro, os sintomas sejam moderados e não haja indicação de internação. As táticas de terapia escolhidas visam eliminar as manifestações desagradáveis do processo patológico e resolver as seguintes tarefas:

• Normalização da circulação sanguínea na área afetada.
• Eliminação de hipóxia cerebral.
• Normalização do sono.
• Prevenção do rápido desenvolvimento da doença.
• Melhorar a circulação sanguínea.
• Lançar processos de regeneração para restaurar o tecido da cartilagem.
• Saturação do corpo com vitaminas e minerais.
• Elimine ansiedade, ataques de pânico, irritabilidade.
• Melhore a condição da crista cervical.

É completamente impossível curar a condrose, mas a abordagem correta pode retardar significativamente o processo, restaurar a saúde normal e manter uma alta qualidade de vida por muitos anos. Para isso, é utilizada uma abordagem integrada, o que implica em mudança na alimentação, aumento da atividade física, tomada de medicamentos e consulta ao massoterapeuta.

Vale a pena começar a tratar a condrose cervical com eliminação da dor. Para isso, o especialista seleciona os analgésicos adequados. A indústria farmacêutica oferece uma grande variedade de produtos que se diferenciam no princípio de ação, forma e preço. Com dor aguda insuportável, o bloqueio da novocaína é possível. Após o desaparecimento da sintomatologia principal, técnicas alternativas podem ser utilizadas. Pode ser:

• Procedimentos de massagem - elimine espasmos, dores e tensões.
• Terapia por exercício - fortalece o tecido muscular, restaura o suporte normal para a coluna e restaura sua flexibilidade.
• Banhos de lama - aquecem a área afetada e aliviam a síndrome da dor por um longo tempo.
• Terapia manual - restaura os processos metabólicos e melhora o fluxo sanguíneo, elimina a falta de oxigênio do cérebro.
• Reflexologia - reduz a dor na região, inicia processos de regeneração no tecido cartilaginoso.
• Acupuntura - ativa o metabolismo, melhora a condição do tecido cartilaginoso, reduz a manifestação de dor na área afetada.

Os métodos mais baratos de tratamento em casa são unguentos, fricção, banhos, decocções e compressas. Esses medicamentos tradicionais são conhecidos há muito tempo e são famosos por sua segurança, facilidade de uso e número mínimo de contra-indicações.

Tomando remédio em casa

É impossível curar a osteocondrose cervical sem o uso de medicamentos. Eles são prescritos pelos médicos em primeiro lugar para eliminar a síndrome da dor aguda, suprimir a propagação do processo inflamatório e iniciar a regeneração do tecido cartilaginoso danificado.

O complexo geralmente inclui os seguintes grupos de drogas:

• Antiinflamatórios não esteróides. Destinam-se a suprimir o processo inflamatório, eliminando o inchaço e melhorando o quadro do paciente como um todo. Eles são usados na forma de comprimidos, cápsulas ou pomadas.
• Relaxantes musculares. Destinam-se a eliminar o tônus e o espasmo, reduzir a manifestação da síndrome dolorosa e retardar a progressão da patologia.
• Corticosteróides. São prescritos para a rápida eliminação do processo inflamatório, mas em casos extremos são prescritos no lugar dos AINEs, pois podem provocar aumento do açúcar no sangue e aumento da pressão arterial.
• Bloqueios. Eles são prescritos para a síndrome da dor insuportável, quando outros métodos de alívio não ajudam. O medicamento é injetado na área diretamente afetada, o que permite eliminar rapidamente o desconforto.
• Sedativos. Têm como objetivo eliminar a depressão, ansiedade e irritabilidade, normalizar o sono e retornar ao estado normal.
• DiuréticosEsses fundos têm um diurético e ajudam a remover o excesso de líquido do corpo. Eles são prescritos pelo médico assistente em caso de circulação cerebral prejudicada e presença de aumento da pressão intracraniana.
• Condroprotetores. Prescrito na forma de comprimidos, injeções ou pomadas. A última forma é a menos eficaz, uma vez que a principal tarefa da droga é regenerar o tecido cartilaginoso danificado e desacelerar os processos degenerativos.
• Vitaminas B₆, EM₁₂, A, C. As preparações com o seu conteúdo melhoram o fluxo sanguíneo, normalizam o metabolismo, eliminam as causas que provocaram a doença, fortalecem o sistema nervoso.

A medicação também inclui não apenas tomar pílulas, mas também usar remédios tópicos. Eles podem ser adesivos ou adesivos medicamentosos. Eles vêm com extratos de plantas, venenos para insetos ou pimentas. Os adesivos antiinflamatórios e analgésicos aliviam bem a dor.

Previsão

A osteocondrose cervical é uma doença que provavelmente não tem cura total, mas usando uma variedade de técnicas, você pode retardar o desenvolvimento da doença e tornar a vida do paciente muito mais fácil. Naturalmente, com uma doença negligenciada, é impossível fazer previsões firmes.

Prevenção de osteocondrose cervical

A osteocondrose da coluna cervical é uma doença cujo impacto negativo, com prevenção adequada e oportuna, pode ser minimizado. É preciso pensar em sua prevenção ainda na infância: violação da postura, pé chato em criança é motivo para consultar o médico para diagnóstico.

A base para a prevenção da osteocondrose é um estilo de vida correto: atividade física razoável e cargas periódicas durante o trabalho sedentário, alimentação saudável, controle do peso corporal.